いわ端日記

登ったり走ったり、日々の記録
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...... 2010年01月21日 の日記 ......
■ スピ−ドトレ−ニング   [ NO. 2010012101-1 ]

をやりに皇居に走りに行って来ました。もちろん、コーチは奥さんです。


キロ6分くらいのペースでゆっくり長く走るのは好きですが、最低でもキロ4分以内で走るスピードトレーニングは超苦手(泣…)、やる前から憂鬱です(u_u)


皇居一周たった5キロですが、走っているとゴールは果てしなく遠く長く感じられましたよ。


前半飛ばし過ぎて足が動かなくなりましたがなんとか、ゴール出来ました。タイムは20分ちょうどくらい、奥さんのタイムと較べるとはっきり言って遅いッス。長い距離は勝てないけど短い距離では負けないように頑張るぞぉ(・_・)


頑張ったご褒美は『羽根付きたい焼き君』です(うまかったぁ♪)


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