やっとこの間からやっていたホームボルダ−の24手のラインが完成しました。グレードは12ａかな。核心は12手から16手目の間のチクタクムーブです。
腰もだいぶ良くなってきました。ひとつ気が付いた事がありましたが、腰に痛みが少しでも残っている時は、足裏感覚が鈍く、掻き込みが全然効かなかったです。そのため細かい所への立ちこみが出来ない！！今日はだいぶ良い感じになってきたのでだいぶ治って来てますね。
しかし、明日仕事で雲取山まで行かなくてはならないのが少し心配です。無理をせず慎重に行こう。
